Гордон Б.: Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
код 1262273
Есть в наличии
Цена
1 280 ₸
Подробности
От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.
Дополнительная информация
Автор | Гордон Б. |
---|---|
ISBN | 978-5-17-138124-0 |
Издательство | Межиздат |
Серия книг | Скандал рунета |
Возраст | 18+ |
Год издания | 2021 |
Количество страниц | 256 |
Переплет | Твердый переплет |
Страна производитель | Россия |
Язык | Русский |
Жанр | Психология клиническая |