Любите и уважайте природу, и она отблагодарит вас крепким здоровьем, избавлением от многочисленных недугов и долгой жизнью. В ее арсенале много прекрасных целебных средств, используя которые можно победить любую болезнь, улучшить самочувствие или поднять настроение, приготовив вкусное блюдо или напиток.

В эту книгу вошли рецепты народной медицины, собранные врачом-фитотерапевтом Николаем Илларионовичем Даниковым. Ингредиенты можно найти почти в каждом огороде или магазине: это лук, черника, соль, мед, куркума и другие всем известные дары природы.

Автор дает простые рекомендации, которые помогут в лечении и профилактике различных болезней: от насморка, гриппа или аллергии до заболеваний желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы.