Берцбах Ф.: Не упустить свою жизнь. Практика осознанности в творчестве

О книге
Эта книга — приглашение к тихому разговору с самым важным человеком в вашей жизни — с вами! Мы родились, чтобы реализовать себя. Дедлайны поглотили нашу повседневную жизнь, и все больше они поглощают и наше свободное время. В порыве мы не чувствуем, как пренебрегаем другими вещами и другими людьми. Мы любим то, что делаем, и хотим, чтобы нас любили за это. И восхищались. Но здесь есть опасность переутомления, выгорания, сомнений и страха перед тем, что происходит, когда идеи не бьют фонтаном ... Об этом не говорится на многочисленных тренингах и за закрытыми дверями публичных выступлений.

Эта книга поможет вам как в учебе, так и в работе, и подскажет, как не упускать из виду ведение вашего самого важного проекта — вашей жизни.

Для кого
Для творческих профессионалов

Об авторе
Франк Берцбах — родился в 1971 году в Германии. Преподает психологию, философию и педагогику культуры в Кёльне. Занимается порталом Heilig/Profan. Lesetagebuch («Священное/мирское. Чтение на каждый день»), на котором размещаются рецензии. Совместно с иллюстраторами и фотографами ведет блог Dosierte Kurzzeitliebe («Дозированная любовь кратковременности»). Его бестселлер «Выдержать творчество — психология для дизайнера» трижды переиздан и переведен на несколько языков.

Количество страниц: 240