Роуч М.: Как работает йога: философия физического и духовного самосовершенствования

Эта книга - увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога - это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги - молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа - для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге - "Йога-сутры" гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.

Об авторе

Майкл Роуч
Буддийский монах, получивший звание геше (магистра буддийских наук) в тибетском монастыре Сера Мей после двадцати двух лет обучения. Майкл Роуч преподает буддизм с 1981 года. Кроме того, он владеет санскритом, тибетским и русским языками и является автором многочисленных переводов. Геше Майкл окончил Принстонский университет и на протяжении многих лет был вице-президентом большой алмазной компании. Он создал Институт азиатской классики (Asian Classics Institute), проект по сохранению азиатского культурного наследия (Asian Classics Input Project), а также активно помогал в реставрации монастыря Сера Мей.