Skip to the beginning of the images gallery

Ежедневник. Трекер атомно-полезных привычек (графит)

Есть в наличии

0 оценка

% of 100

Отзывы 0 Добавьте ваш отзыв

Код:

1462569

Цена 4 290 ₸

₸ с кешбеком

Есть в наличии

0 оценка

% of 100

Отзывы 0 Добавьте ваш отзыв

Наличие в магазине
Бесплатная доставка от 25 000 ₸

Выбрать
4 любимые категории И получите скидку или бонусы на покупки

Описание

Как избавиться от плохих привычек и приобрести полезные? Начните с малого, чтобы добиться большего. А наш ежедневник поможет вам в этом.

Основной блок, разлинованный по дням и рассчитанный на три месяца, включает в себя постановку целей и выработку привычек для их достижения. Мотивирующая цитата зарядит настроением на весь день. Утреннее планирование поможет не забыть выполнить все необходимые задачи; удобные иконки напомнят о мелочах для хорошего самочувствия, а вечерний обзор прошедшего дня поможет оценить личную результативность.

Для тех, кто хочет жить осознанно, добиваться своих целей и вести здоровый образ жизни.

Для фанатов всемирного бестселлера «Атомные привычки» Джеймса Клира, а также для тех, кто хочет оптимизировать и улучшить свою жизнь, мы создали этот ежедневник. Удобный формат. Две приятные soft touch-обложки на выбор.

5 причин вести трекер:

Удобное планирование своего дня, недели, месяца.
Напомнит о мелочах, которые необходимо делать каждый день, будь то полезный перекус, прогулка на свежем воздухе или небольшая физическая активность.
В конце каждого месяца – итоги и анализ результатов.
Незаменим для тех, кто хочет держать свою жизнь под контролем.
Легкий и удобный формат, который можно везде брать с собой.

Характеристики
Год издания	2024
Издательство	Питер-Трейд
Жанр	Психология популярная
ISBN	978-5-00116-966-6
Возраст	16+
Количество страниц	128
Переплет	Мягкая обложка
Язык	Русский
Страна производитель	Россия