Тейлор С. Р., Бреннан К.: Как устроены девочки. Об изменениях фигуры, внешности, перепадах настроения, а также о гигиене и питании

Ты уже почувствовала изменения в своем теле или знаешь, что они вот-вот произойдут? Уже сейчас или совсем скоро тебе предстоит пройти через незабываемое время перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или переживания? Эта книга не зря попала к тебе в руки, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и получишь полезные советы. Например, чего следует ожидать в этот период? Как ухаживать за собой? Как часто мыться и бриться? Что выбрать: прокладку или тампон? Как правильно подобрать размер лифчика? Почему бывают перепады настроения и возникают новые чувства? И что вообще со всем этим делать? Помни, что знания – это сила. И благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и сюрпризов.

Половое созревание. Звучит как гром среди ясного неба, не так ли? Тело меняется, и тебе нужны ответы, как с этим жить дальше. Первое, что нужно понять о взрослении, это то, что необязательно сразу знать все. Можно взрослеть постепенно. Автор книги, Соня Рене Тейлор, постаралась заранее ответить на все вопросы, которые у тебя могут возникнуть.

- Что такое половое созревание и чего следует ожидать в этот период?
- Как развивается тело девочки?
- Как правильно ухаживать за собой?
- Перепады настроения и новые чувства — что с этим делать?
- Питание и спорт — есть ли особые рекомендации?

На обложке стоит маркировка 18+, как этого требует законодательство. Эта книга об анатомических различиях мальчиков и девочек, половом развитии, влечении, сексе, защите личных границ. Она не будет продана детям в магазине. Решение о покупке книги принимают только родители.

«Автор не просто доступно и интересно рассказывает девочкам о важных вопросах полового созревания, но и транслирует невероятно важную мысль: “С тобой все в порядке! Ты прекрасна!” Эта мысль — фундамент стабильной самооценки, и как же здорово, что у юных читательниц есть возможность получить поддержку с помощью этой книги». — Мухаметзянова Вероника, социальный антрополог, психолог

«Здесь заботливо рассказывается о важном периоде в жизни каждой девочки — половом созревании. Как себя вести, когда бушуют гормоны, как справиться с подростковыми проблемами, как подобрать уход и следить за гигиеной? Книга охватывает не только физиологические изменения этого непростого периода, но также психологические и социальные аспекты взросления. Она обязательно должна попасть в руки каждой девочки-подростка». — Сидорова Юлия, детский эндокринолог