Ваш город:Алматы
От Вашего выбора зависит стоимость и дата доставки
Безопасная оплата
Возврат 14 дней
Доступна рассрочка на 4 месяца
В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.
Эта книга ставит своей целью:
показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других причин, побуждающих нас есть;
помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться;
подсказать, как определить одну из пяти травм, которые мешают тебе иметь желаемый вес;
помочь тебе полюбить себя в своем теле - таким, как ты есть прямо сейчас.
Количество страниц: 224
Об авторе
Лиз Бурбо (родилась в 1941 году) – канадская писательница, философ, учитель и просветитель.
Является основательницей одного из крупнейших центров личностного роста и развития в Квебеке. Она и ее последователи проводят семинары, конференции и читают курсы лекций в Канаде, США и Европе.
В 1987 году была опубликована ее первая книга – «Слушай своей тело, твоего лучшего друга на Земле» и на сегодняшний день было продано более миллиона копий. Ее произведения переведены на 9 языков и изданы в 22 странах мира.