Никогосян К.: Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, радость и уверенность в себе в хаосе материнства

Код:
1316079
Есть в наличии
exp_almaty_mar
Привезем сегодня до 22:00, если
оформите заказ до 18:00.

Экпресс-магазин в Алматы

Подробнее об ЭКСПРЕСС-ДОСТАВКЕ
Цена 5 850 ₸
Есть в наличии
Безопасная оплата

Безопасная оплата

Возврат 14 дней

Возврат 14 дней

Доступна рассрочка на 3 месяца

Доступна рассрочка на 3 месяцев

Описание

«В материнстве нормально чувствовать себя раздражительной, истощенной и одинокой. Нормально испытывать грусть, безысходность и скуку. Нормально чувствовать себя настолько подавленной или злой, что не знаешь, где найти силы, чтобы встать завтра и повторять все снова и снова».

Клэр Никогосян — клинический психолог. В своей практике она не раз встречала матерей, которые страдали из-за стыда за свои «слабости», считали, что не справляются со своими родительскими обязанностями уделяют детям недостаточно времени.

В этой книге вы найдете ответы на вопросы:
• Что делать, если вы часто срываетесь на детей и теряете контроль?
• Как совладать с беспокойством и тревожными мыслями?
• Почему так важно признавать все свои эмоции и принимать их?

Характеристики
Автор Никогосян К.
ISBN 978-5-04-162718-8
Жанр Книги для родителей
Издательство Эксмо
Серия книг Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
Возраст 16+
Год издания 2022
Количество страниц 384
Переплет Твердый переплет
Страна производитель Россия
Язык Русский
Отзывы 0
Вопросы и ответы 0
Новый отзыв Задать вопрос
Закрыть
Оцените товар
Допустимые форматы jpg, png
Закрыть